Lección 7. Sólo veo el pasado

*Lección 7. Sólo veo el pasado*

1. Esta  idea  resulta  muy difícil  de  creer al  principio. Sin embargo,  es  la  razón  fundamental  de  todas las  anteriores.  Es  la  razón  por la  que  nada  de  lo  que  ves  significa  nada. Es  la  razón  por la  que  le  has dado  a  todo lo que  ves  todo el  significado  que  tiene  para  ti. Es  la  razón por la  que  no entiendes  nada de  lo que  ves. Es  la  razón por la  que  tus  pensamientos  no significan nada  y por lo que  son como  las cosas  que  ves. Es  la  razón por la  que  nunca  estás  disgustado por la  razón que  crees. Es  la  razón  por la  que  estás  disgustado  porque  ves  algo que  no está  ahí.

2. Cambiar las  viejas  ideas  que  se  tienen acerca  del  tiempo es  muy  difícil  porque  todo lo que  crees está  arraigado  en el  tiempo,  y depende  de  que  no aprendas  estas  nuevas  ideas  acerca  de  él.  Sin embargo,  ésa  es  precisamente  la  razón  por la  que  necesitas  nuevas  ideas  acerca  del  tiempo.  Esta primera  idea  acerca  del  tiempo no es  realmente  tan  extraña  como  pueda  parecer en un principio.

3. Observa  una  taza, por ejemplo.  ¿Estás  realmente  viendo la  taza,  o simplemente  revisando tus experiencias  previas  de  haber levantado  una  taza,  de  haber  tenido  sed, de  haber bebido  de  ella, de haber  sentido su borde  rozar  tus  labios, de  haber desayunado,  y así  sucesivamente?  ¿Y  no están acaso tus  reacciones  estéticas  con  respecto a  la  taza  basadas  asimismo en experiencias  pasadas?  ¿De qué  otra  manera  sino sabrías  que  esa  clase  de  taza  se  rompe  si  la  dejas  caer?  ¿Qué  sabes  acerca  de esa  taza  sino lo que  aprendiste  en el  pasado?  No tendrías  idea  de  lo que  es  si  no fuera  por ese aprendizaje  previo.  ¿Estás, entonces, viéndola  realmente?

4. Mira  a  tu alrededor.  Esto se  aplica  igualmente  a  cualquier  cosa  que  veas.  Reconoce  esto  al  aplicar la  idea  de  hoy indistintamente  a  cualquier cosa  que  te  llame  la  atención.  Por ejemplo:  Sólo  veo el pasado en  este  lápiz. Sólo veo  el  pasado en  este  zapato. Sólo veo  el  pasado en  esta  mano.  Sólo  veo el  pasado en ese  cuerpo.  Sólo veo el  pasado en esa  cara.

5. No te  detengas  en  ninguna  cosa  en  particular, pero  recuerda  no omitir nada  específicamente. Mira brevemente  cada  objeto,  y luego pasa  al  siguiente.  Tres  o cuatro  sesiones  de  práctica, cada  una  de un minuto más  o menos  de  duración,  bastarán.

~Lección 7 UCDM: 

''Solo veo pasado''.

*Comentario:

La lección de hoy nos sumerge de pleno en el concepto del tiempo y es, a su vez, la conexión de las 6 lecciones anteriores.

Solo ves el pasado, porque es lo que has aprendido, y constantemente divagas en tu mente a un pasado que ya no está ahí, pero lo recuerdas con nostalgia diciendo frases como estas: 

''antes cuando hacía aquello era feliz...'', ''en aquellos tiempos la gente era mejor'', ''antes que no habia tanta tecnología había más paz y unión entre las personas''...

Nuestro cuerpo está formado por 4 partes, la física, que es nuestro vehículo en el mundo de las leyes humanas y que todos reconocemos; la emocional, que todos sentimos a través del MIEDO y el AMOR y de las que derivan todas las demás emociones secundarias; la mental, que nos condiciona con patrones aprendidos y mecanismos de aprendizaje para hacernos sobrevivir; y la parte espiritual que tan esotérica nos parece y de la que estamos tan enajenados y desconectados, la más importante de todas y la que se trabaja en Un Curso de Milagros para lograr ese cambio de percepción.

¿Qué tiene que ver esto con la lección? Todo... 

Cuando nuestro cuerpo físico se daña, aprendemos algo a nivel mental, que no se debe hacer eso de nuevo para evitar el daño «solo veo pasado», cuando sentimos una emoción negativa, aprendemos que esa sensación no nos produce paz y tendemos a huir de ella «solo veo pasado»; cuando hacemos algo que nos da placer (sistema hedónico) lo reforzamos en nuestro cerebro, al igual que una experiencia traumática pasa a ser una conducta evitada (sistema de seguridad) «volvemos a ver pasado». 

Todos estos ejemplos condicionan nuestra mente hasta tal punto que la mayor parte del día no estamos donde estamos, y nos perdemos la vida misma que se encuentra en el presente. Al final pasamos la mayoría del tiempo fuera de nosotros mismos, divagando entre nuestros pensamientos que nos perdemos la esencia de la vida. 

Ya lo decía Eckhart Tolle en su fantástico libro, ''El poder del ahora'':

''Cuando te levantas piensas en el baño, cuando te bañas piensas en el desayuno, cuando desayunas piensas en el trabajo, en el trabajo piensas en la salida, saliendo piensas en llegar a casa, estando en casa piensas en mañana.

Hoy no has estado presente, hoy no has vivido el AHORA, te estás perdiendo la vida misma''.

Todo esto nos hace reflexionar en cuando estamos continuamente viviendo en la queja. La queja es un juicio de algo aprendido del pasado, y las personas prejuiciosas son menos felices porque ni están presentes, ni aceptan la vida misma. Todos tenemos ciclos en la vida, pero de nosotros depende la forma de ver las cosas.

Hoy os doy dos consejos:

1. Se amable con todas las personas, porque cada uno libra su batalla interna.

2. No podemos cambiar determinados acontecimientos ni a las personas, solo podemos cambiar la forma en la que lo vemos.

Mantengamonos hoy en el momento presente y disfrutemos dr este día, pues es un regalo.

~Comentario: Edgar Doménech Macías.

~Vídeo lectura profunda de la lección: Arantxa Carrera Salas - Matriz del Cambio.